Jak to funguje?

zakoupíte si video lekci přes tento formulář

po uhrazení částky Vám přijde na email do 24 hod. potvrzení o přijetí částky

a návod, jak se dostat do placené sekce, resp. do videotéky – ke své video-lekci

Lekce je přístupná 30 dní od potvrzení přijetí částky

Pokud si lekci nestihnete zacvičit, je potřeba si lekci zakoupit znovu

Lekce je rozdělena do 5 částí, tato lekce je 90ti minutová

ukázka

pomůcky:

2,7 m dlouhý theraband 2. nejnižší rezistence

overball

malý ručník pod hlavu