Přejít k obsahu
0
Kč
0
Cart
O mně
PortDeBras
Aktuální semináře a kurzy
PortDeBras™ Online
Co je PortDeBras™
Jak se stát lektorem
Před vzdělávací semináře
Certifikované kurzy
Informace o školení
On-line lekce
On-line semináře a kurzy
Soukromá školení
Club system
Barre
Rozvrh
Videa
Kontakt
Menu
O mně
PortDeBras
Aktuální semináře a kurzy
PortDeBras™ Online
Co je PortDeBras™
Jak se stát lektorem
Před vzdělávací semináře
Certifikované kurzy
Informace o školení
On-line lekce
On-line semináře a kurzy
Soukromá školení
Club system
Barre
Rozvrh
Videa
Kontakt
Úvod
O mně
PortDeBras
Co je PortDeBras™
Jak se stát lektorem
Před vzdělávací semináře
Certifikované kurzy
On-line lekce
On-line semináře a kurzy
Aktuální semináře a kurzy
Informace o školení
Soukromá školení
Club system
Barre
Rozvrh
Videa
Kontakt
Menu
Úvod
O mně
PortDeBras
Co je PortDeBras™
Jak se stát lektorem
Před vzdělávací semináře
Certifikované kurzy
On-line lekce
On-line semináře a kurzy
Aktuální semináře a kurzy
Informace o školení
Soukromá školení
Club system
Barre
Rozvrh
Videa
Kontakt
On-line lekce
1 lekce
Super základy PortDeBras
Play Video
TÝDEN 1: sekvence VODA na židli
Play Video
TÝDEN 1: Shoulder Bridge - teorie
Play Video
TÝDEN 1: Shoulder bridge - PRAXE
Play Video
TÝDEN 1: příprava na ELBOWS u zdi ve stoje
