Den funkčního pohybu

Den funkčního pohybu

Element pohybu
25 července, 2021
1 den

LEKTOŘI:

Lucie Dědičová & Michal Elčkner

 

PROGRAM:

8:30 – 9:00 – registrace

 

9 – 10:30 Běh

Michal

 

10:50 – 11:10 zdravá příprava na kondiční trénink

Michal

 

11:10 – 12:00 Total Body Workout

Lucie

 

12:00 – 13:00 – oběd

 

13:00 – 14:30 Pružnost páteře

Lucie & Michal

 

14:30: 14:50 káva

 

14:50 – 16:00 Plynulost /PortDeBras™

Lucie & Michal

 

16:00 – 16:30 meditace

Lucie

 

16:30 – 17:00 ukončení dne, závěrečné sdílení

 

KDE:

Mníšek pod Brdy

studio ELEMENT POHYBU

 

CENA:

2 000,- Kč při platbě do 30.6. 2021

2 500,- Kč při platbě od 1.7. 2021

 

Den funkčního pohybu

MÍSTO:

Element pohybu

 

CENA:

2 000,- Kč early bird cena

2 500,- Kč od 1.7. 2021

 

ČAS:

9 - 17 hod.

 

Cena za kurz:

2.000