Eva Škytová 

Mottem mých lekci je asi hledání laskavosti k sobě samým. Nacházení ladnosti nejen v jemných pohybech, ale i v samotném životě. 

Studio Ostrov Flow, Ostrov nad Ohří

PortDeBras™ vnímám jako životní cestu.

Cestu poznávání sebe i druhých.

Komunikaci beze slov. 

Už jako malá holčička jsem zbožňovala pohyb. Především na hudbu. Proto v době éry Olgy Šípkové byl pro mne aerobik vším. Od soutěží Master class, které jsem v pozdější době i lektorovala, přes soutěže fitness teamů. Všechny tyto zkušenosti mě někam posunuly, formovaly a já jsem za ně nesmírně vděčná.

Při volbě vysoké školy byl pro mě sport přirozeným pokračováním toho, co v mém životě mělo vždy místo. Po vystudování vysoké školy tělesné výchovy a sportu jsem začala působit na 2. stupni základní školy jako učitelka tělesné výchovy a biologie. Aerobik a všechny jeho odnože,  zdravotní tělesná výchova, pilates mají v mém životě místo již přes 20 let.

Potom co se narodily mé dvě divoženky se začal můj život měnit a já spolu s ním. Ta změna byla nevyhnutelná. Nešlo před ní utéci či zavřít oči. Začala jsem silně vnímat co mi v životě dělá dobře a co mi naopak škodí. Nemluvím teď pouze o pohybu jako samotném, ale o pohybu v celém mém životě i o lidech v něm. 

Když jsem se poprvé setkala s PortDeBras™  na kongresu aerobiku v roce 2009 velice mě tato lekce zaujala. Avšak z podání ve kterém byla prezentována mě bolelo tělo ještě pár dní poté. 

Když jsem poprvé zaznamenala lekce Lucie Dědičové nastal silný AHA moment. Takový pocit, jako když najdete k hrnci tu správnou pokličku. Dílky skládačky do sebe začaly pomalu zapadávat. V lekcích jsem nacházela útěchu nejenom pro znavené tělo, ale především pro mysl. PortDeBras ™ mě naučilo poslouchat své tělo. Důvěřovat mu a také ho milovat bezpodmínečně. 

PortDeBras ™ vnímám jako způsob života. Jako styl řešení problému. Jako velkého životního učitele.