On-line lekce mají své kouzlo. Můžete cvičit doma, nikdo vás nevidí, máte možnost se plně věnovat jenom sám/sama sobě… Cílem techniky PortDeBras ™ je cesta a návrat k našemu tělu, a právě bezpečí vlastního domova k tomu může být ideální příležitostí.
Zde najdete seznam certifikovaných lektorek PortDeBras™, které prošly mými školeními a osobně je mohu doporučit
Pokud jste již stávající lektoři nějaké pohybové formy, vaše cesta začíná školením “ PortDeBras™ Introduction“ – úvodní školení do této metody
Pokud máte zájem o soukromou lekci, kontaktujte mě a vše domluvíme. Individuální tréninky nabízím ve studiu Moanalua, Praha-Dejvice
Od roku 2024 je každý lektor konceptu PortDeBras™ povinnen mít platnou licenci, Jsem oficiálním distributorem licencí pro ČR. Stačí mě kontaktovat, pokud licenci potřebujete
Lekce Barre Functional – síla, jemnost, zábava, elegance i makačka – to je trénink se mnou
