Zdraví kyčelního kloubu
pro běžný život
i pro PortDeBras™
Zacvičte si pohybovou sekvenci „Bali“,
která je natočena na Bali
a která skrývá výzvy pro kyčelní kloub.
V PortDeBras™ praktikujeme postup:
pohyb – technika – dech,
ale pokud
se chcete chcete nejdříve
zaměřit na cviky na kyčelní kloub
srolujte níže na
průpravné cviky
Vstup do sekce je placený
Pokud si chcete zacvičit, přihlašte se do svého účtu nebo si přeplaťte členství ve studiu Find Your Move zde